SLEEP & AUTONOMIC
睡眠障礙與自律神經失調
自律神經失調最麻煩的地方，是它的症狀太散。心悸、胸悶、腸胃不適、頭暈、手腳發麻、睡不好、莫名疲倦——每一項單獨看都像小毛病，跑遍各科檢查卻查不出結構性問題，最後常被歸到身心科長期服藥控制。
中醫看失眠不是直接「安神」，而是先分辨睡不好的原因屬於哪一型：入睡困難多與肝氣鬱結、心火偏旺有關；淺眠多夢常見於心脾兩虛；半夜固定時間醒來則常牽涉肝膽時辰與情緒。廣仁堂以問診加把脈判讀證型，再以科學中藥搭配頭皮針、耳針調理，並依回診反應調方。療程長短因人而異，須由醫師面診評估。
中醫不從「哪個器官壞了」出發，而是問：這個人的氣血、臟腑之間失去了什麼樣的平衡，才會同時冒出這麼多看似無關的症狀。把失衡的那條線找出來調回去，症狀才會一起退。
這些狀況，門診最常遇到
中醫怎麼分辨失眠的類型
| 證型 | 常見表現 | 調理方向 |
|---|---|---|
| 肝氣鬱結 | 入睡困難、胸悶太息、情緒緊繃易怒 | 疏肝解鬱 |
| 心火偏旺 | 心煩難眠、口乾舌燥、舌尖偏紅 | 清心安神 |
| 心脾兩虛 | 淺眠多夢、容易疲倦、食慾不佳 | 補益心脾 |
| 陰虛火旺 | 半夜易醒、手心腳心發熱、盜汗 | 滋陰降火 |
| 痰熱內擾 | 睡不安穩、頭重口黏、腸胃脹滿 | 清熱化痰 |
門診會用到的調理方式
- 完整問診與把脈
了解入睡型態、醒來時間、情緒與飲食作息，再以脈象判讀氣血虛實與臟腑偏性。
- 科學中藥處方
使用衛生署許可 GMP 藥廠的濃縮中藥，依證型開立個人化處方，不摻西藥或違禁藥。
- 頭皮針與耳針
針對緊繃亢奮的神經狀態，以頭皮針、耳針協助放鬆，屬自費項目。
- 五行電療
配合針灸使用，協助循環與肌肉放鬆。
- 回診調方
體質會隨作息與季節改變，依回診時的睡眠變化調整處方與療程間隔。
收費與健保說明
健保門診的掛號費與自付額、以及自費項目的說明，請見主治項目與收費標準。健保給付範圍依中央健康保險署規定，非病態減肥、原藥材與推拿師整復師之推拿等項目不在給付範圍內。
常見問題
中醫治失眠大概要多久才有感覺？
因人而異。臨床上作息型、壓力型的失眠通常在調理數週內先感覺到入睡變快或醒來次數減少；病程較久、合併長期用藥者需要的時間較長。實際療程須由醫師依體質與病程評估，無法一概而論。
我已經在吃安眠藥，可以同時看中醫嗎？
可以，而且門診常見這種情況。請務必主動告知目前服用的西藥品項與劑量，中藥處方會避開相互影響。安眠藥的減量必須由原處方醫師評估，不要自行停藥。
自律神經失調的門診有健保嗎？
廣仁堂的自律神經門診屬自費門診，包含各種自律神經失調症狀、失眠、心悸、憂鬱、焦慮、恐慌與更年期障礙等。健保門診則涵蓋眩暈、肩頸疲勞、睡眠障礙等項目，實際適用範圍請於掛號時詢問。
針灸會不會很痛？
頭皮針與耳針使用的針很細，多數人描述為痠脹感而非明顯疼痛。怕針的患者可以先跟醫師說，改以中藥為主的方式進行。
失眠一定要針灸嗎？
不一定。醫師會依證型與個人接受度決定：有些人以中藥調理即可，有些人合併緊繃、頭痛、肩頸僵硬時，加上針灸的放鬆效果較明顯。
衛教說明 本頁說明中醫的一般辨證思路與門診做法，不構成診斷或療效保證。個別體質、病程與合併用藥差異大，實際處方與療程須由合格中醫師面診評估後決定。
36 篇
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衛教文章僅供理解中醫思路，實際診療仍須由醫師面診評估。
還在尋覓良醫嗎？
初診、複診皆可線上預約；若不確定該掛哪一科，可先來電由人員協助安排。